Dragonfly
GLOW FROM THE INSIDE OUT!
Ja sam Ivančica Tarade, za sve uzraste vodim mindfulness radionice koje ublažavaju stres, jačaju samopouzdanje i zdrav osjećaj vlastite vrijednosti. Vodim edukacije za roditelje i stručne suradnike koji žele sačuvati svoje i djetetovo mentalno zdravlje.
Dobro došli!
Usluge
Pretplatite se na newsletter
Dragonfly godišnji VIP newsletter
- prednost pri upisu na radionice i edukacije
- dodatni newsletter sadržaj
- snimke tematskih meditacija (šest puta godišnje)
- 15-minutne online (ili telefonske) konzultacije na temu po vašem izboru 4 puta godišnje ili dvije od 30 minuta (ukupna vrijednost 40 eura)
- 1 mindfulness radionica za žene “Vođena iznutra” besplatno (vrijednost 35 eura) u Zagrebu uživo ili 1 online radionice mindfulnessa koje će se održavati tijekom godine (ako niste iz Zagreba) ili jedna mindfulness radionica
- predstavljanje vašeg biznisa dvaput godišnje (ako ga imate) u obliku intervjua, videa ili objava materijala na svim mojim mrežama po dogovoru (uobičajena vrijednost bila bi 50 eura).
- 50 % popusta na jednu personaliziranu meditaciju godišnje (vrijednost jedne meditacije je 60 eura, uz pretplatu je 30 eura)
- popust od 10 % na Dragonfly fizičke proizvode iz webshopa: slikovnice u izdanju Mind Ability, Dragonfly stolni kalendari i personalizirani plakati s porukama i sl.
Javi se
Blog
Bez slatkiša i ekrana sat vremena prije radionice
Da je osnivačica Relax kids programa, Marneta Viegas, vrlo mudra žena pokazalo je i jedno pravilo koje se odnosi na stanje djece koje dolaze na...
Improvizacija je majka mudrosti
Niti povijest, niti ponavljanje nisu se pokazali na ovom planetu kao neke niti vodilje koje želim slijediti. Dapače, zbog stalnih ponavljanja...
I penjanje po drveću gradi samopouzdanje
Često mi se roditelji javljaju i opisujući svoje dijete spominju da ima manjak samopouzdanja, da je povučeno ili da se ne zna izboriti za sebe. Kad...
Dragonfly radionice za očuvanje mentalnog zdravlja djece i odraslih
Školska godina 2026./2027.
ZAGREB, Kukuljevićeva 15 (Britanac)
1) Dragonfly BrainFit radionice za djecu od 6 do 9 godina, 75 min (jednom tjedno), mjesečno 72 eura*.
2) Dragonfly BrainFit radionice za djecu od 10 do 14 god., 90 min (jednom tjedno), mjesečno 76 eura*.
3) Dragonfly Mindfulness radionica za umirovljenike u jutarnjem terminu, jednom tjedno 60 minuta.
Održavat će se petkom od 10 do 11 sati u Kukuljevićevoj 15.
Na ogledni besplatni možete se prijaviti putem mejla ili porukom na mobitel. Krećemo s radionicama 11. 9. 2025.
Cijena za 4 dolaska je 40 eura. Priključiti se možete kad god vam odgovara, ako ima mjesta.
Radimo mentalne vježbe, treniramo koncentraciju, svjesno dišemo, lagano se razgibavamo, katkad plešemo, masiramo se i obrađujemo teme koje vam pomažu da svoj život živite što ugodnije i svjesnije.
ZAGREB, Osnovna škola Pantovčak (Hercegovačka 108)
Dragonfly BrainFit program, srijedom od 15 do 16.15 sati, 60 min, jednom tjedno za djecu od 1. do 4. razreda, 64 eura mjesečno (dostupno i djeci koja ne pohađaju ovu školu)
*Cijena se odnosi na 4 održane radionice MJESEČNO i mijenja se ovisno o točnom broju održanih radionica. Tijekom školskih ili državnih praznika radionice se ne održavaju, samim tim niti ne naplaćuju. Ako polaznik ne dođe na redoviti sat, plaća normalnu mjesečnu naknadu, neovisno o uzroku nedolaska.
Ispis iz programa potrebno je najaviti pismenim putem mjesec dana unaprijed.
Individualna Dragonfly BrainFit/ coaching radionica (djeca) u Zagrebu
45 EUR (60 min, jednokratna)
40 EUR (60 min, ciklus od 4 dolaska mjesečno)
Ciklus mindfulness radionica za žene ‘Vođena iznutra’ u Zagrebu
Program “Vođena iznutra” 35 EUR po osobi, jednom mjesečno) - 120 minuta
Lokacija: Kukuljevića 15, nedaleko Britanca
Individualne radionice za razvoj mentalnih vještina za odrasle
45 EUR individualna mindfulness radionica za odrasle - 60 minuta
40 eura za ciklus od 4 puta mjesečno - 4x60 minuta
Obiteljska Dragonfly radionica za bolju komunikaciju i ugodan suživot (Zg)
50 EUR (60 minuta)
45 EUR za ciklus od 4 radionice u 2 mjeseca
Lokacija: Kukuljevićeva 15, Zagreb
Dragonfly rođendani (2-3 sata, do max. 12 osoba)
Cijena po dogovoru, ovisno o svim uključenim elementima. Slobodno se javite i doznajte što mogu osmisliti za rođendan pun vedrog raspoloženja i ukusne hrane!
Team building za grupe do 15 ljudi
Iznenadite svoje poslovne partnere ili zaposlenike radionicom koja će ih i prodrmati fizički, osigurati puno smijeha, a zatim maksimalnog opuštanja.
Cijena po dogovoru, program šaljem nakon što vidim o kakvoj se ekipi radi, duljini druženja i količini ljudi 🙂
Privatna mindfulness poduka u vašem domu
Cijena za Zagreb i bližu okolicu: 60 eura za sat vremena (jedno dijete); 70 eura (dvoje djece).
Personalizirane meditacije (vizualizacije)
60 EUR (snimka od 10 do 15 min ili po dogovoru)
Gostovanje Dragonfly BrainFit radionica
18 EUR po osobi (djeca ili odrasli) + plaćeni putni troškovi i dnevnica
Edukacije za stručne suradnike
Savjetovalište za roditelje i mlade
45 EURA (60 minuta): individualno savjetovanje po pitanju odgoja djece, razumijevanja djetetove prirode, nošenja s emocionalnim stanjima djece, osobito djece s disleksijom, visokoosjetljivom djecom, darovitom djecom... Doznajte kako koristiti alate mindfulnessa za dobrobit vašeg mira i obitelji.
Savjetovanje za mindfulness trenere
50 EUR (60 minuta): individualno savjetovanje vezano uz pokretanje poslovanja, organizacije grupa, organizaciju...
Ljetni kamp Mindful holidays
390 eura - 5 dana druženja od 8 ujutro do 16 popodne u Zagrebu u manjoj grupi djece uz bogat sadržaj i sve plaćene obroke i aktivnosti i materijale. Kampovi se obično održavaju prva dva tjedna nakon završetka škole i tjedan dana prije početka nastve u rujnu. Sve upite i rezervacije primam i tijekom godine, budući da su grupe do 10 djece i brzo se popune.
Podnajam poslovnog prostora
Prostor sadrži: klima uređaj, 15 stolica, tatami podloge, kuhalo za vodu, indukcijski štednjak, pribor za jelo i piće), veliki ekran, internet, 6 većih vreća za sjedenje, masažni stol, masažnu fotelju, sklopive stolove, bluetooth zvučnik, bijelu ploču za pisanje, dekice... pogodno za max 15 ljudi.
15 EUR po satu (kratki programi)
10 EUR po satu (cjelodnevni ili redoviti programi)
Adresa za radionice u Zagrebu
Kukuljevićeva 15,
desni ulaz, zelena vrata
Kontakt
info@dragonfly.hr
091 565 1903